Das englische Wort Retreat bedeutet "Rückzug" und steht für eine gezielte mentale Ruhepause oder einen bewussten Rückzug aus der gewohnten Umgebung. Neben den Phasen der Entspannung und des Stressabbaus, die Du in den Kursen von YogaMio in unserem Yoga-Studio in Halle erleben kannst, hast Du die Gelegenheit, mit uns auf Reisen zu gehen!
Die YogaMio-Retreats folgen einem perfekt abgestimmten Programm, das eine intensive Yoga-Praxis für Dein geistiges und körperliches Wohlbefinden enthält. Wir finden besonders schöne und inspirierende Orte mit Übernachtung und Verpflegung für Dich.
Die Yoga-Wochenenden von YogaMio sind Dein persönlicher Erholungsurlaub. Wir helfen Dir, dem Alltag zu entfliehen und das Gewohnte für einen Moment los zu lassen. So hast Du den Kopf frei für Deine Yoga-Praxis mit meditativen und kräftigenden Übungen und kehrst entspannt und gestärkt nach Hause zurück. Ein Retreat bietet die optimale Ergänzung zur Erreichung Deiner persönlichen Ziele im Yoga-Personal-Training, kann aber auch als gemeinsamer Firmenurlaub mit Strategie-Meetings, Workshops und anderen Arbeitseinheiten für Unternehmen angeboten werden.
Du suchst Entschleunigung in Deinem Leben, möchtest Dich wieder sammeln und zu Dir finden? Du willst tiefer in Deine Yogapraxis einsteigen?
Ich möchte Dich einladen, mit mir ein Wochenende in Mattstedt - einem kleinen Dorf in Thüringen - in einem zauberhaften alten Dreiseiten-Mühlenhof zu verbringen. Wir richten den Fokus auf das Wesentliche, auf den Moment und genießen die Ruhe, die Sonne auf der Wiese, ein kleines Bad in der Ilm, leckere und liebevoll zubereitete vegetarische Mahlzeiten und ganz viel Yoga. Wir beschäftigen uns mit der Atem-, Yoga- und Meditationspraxis und Impulsen für mehr Gelassenheit im Alltag.
Geschlafen wird in der alten Mühle im luftigen Schlafsaal auf bequemen Matratzen, im eigenen Zelt auf der großen Wiese oder auf Wunsch auch im Doppel- oder Einzelzimmer. Thai-Yoga-Massagen können extra gebucht werden.
Vom Hof aus sind lange Spaziergänge über die Wiesen oder - bei Anreise mit (Bahn und) Fahrrad - auch kleine Fahrradtouren gut möglich.
Nimm Dir Zeit für Dich und kehre mit klarer Intention, innerlich gestärkt und entspannt zurück in Dein Leben.
NÄCHSTE TERMINE:
07.-09. Mai 2021 und
11.-13. Juni 2021
KOSTEN:
Alle Yogastunden (5 Einheiten) und
- Übernachtung im Schlafsaal oder Zelt, Verpflegung 300,00 €
- Übernachtung im Doppelzimmer, Verpflegung 340,00 €
- Übernachtung im Einzelzimmer, Verpflegung 370,00 €
Überweisung = Bestätigung der Teilnahme
Erstattung: bis 4 Wochen vorher 100% I bis 14 Tage vorher 80% I bis 7 Tage vorher 50% I danach 0%
Gern stelle ich auch Geschenk-Gutscheine für diese Veranstaltung aus!
Bei Fragen erreicht ihr mich per Mail oder Telefon:
zertifizierte Yogalehrerin
Diplom-Sportwissenschaftlerin
mobil: 01573 2828688
Yoga Mio ist ein Angebot von
tango mio halle e.V. | Reilstraße 31 | 06114 Halle (Saale)
E-Mail: info@yogamio.eu
mobil: 015732828688