YogaMio-Retreats - Mentale Ruhepausen

Erlebe unvergessliche Yoga-Wochenenden mit YogaMio!

YogaMio Retreat - Entspannung in freier Natur!

Was ist ein Retreat?

Das englische Wort Retreat bedeutet "Rückzug" und steht für eine gezielte mentale Ruhepause oder einen bewussten Rückzug aus der gewohnten Umgebung. Neben den Phasen der Entspannung und des Stressabbaus, die Du in den Kursen von YogaMio in unserem Yoga-Studio in Halle erleben kannst, hast Du die Gelegenheit, mit uns auf Reisen zu gehen!

Das Programm

Die YogaMio-Retreats folgen einem perfekt abgestimmten Programm, das eine intensive Yoga-Praxis für Dein geistiges und körperliches Wohlbefinden enthält. Wir finden besonders schöne und inspirierende Orte mit Übernachtung und Verpflegung für Dich.

Erholung für Dich, Mehr Power für Dein Team!

Die Yoga-Wochenenden von YogaMio sind Dein persönlicher Erholungsurlaub. Wir helfen Dir, dem Alltag zu entfliehen und das Gewohnte für einen Moment los zu lassen. So hast Du den Kopf frei für Deine Yoga-Praxis mit meditativen und kräftigenden Übungen und kehrst entspannt und gestärkt nach Hause zurück. Ein Retreat bietet die optimale Ergänzung zur Erreichung Deiner persönlichen Ziele im Yoga-Personal-Training, kann aber auch als gemeinsamer Firmenurlaub mit Strategie-Meetings, Workshops und anderen Arbeitseinheiten für Unternehmen angeboten werden.

Aktuelle Retreat-Angebote von YogaMio

Yoga-Wochenenden mit Almut im grünen Herzen Deutschlands

YogaMio Retreat - Yoga-Wochenende auf dem Mühlenhof Mattstedt in Thüringen

Du suchst Entschleunigung in Deinem Leben, möchtest Dich wieder sammeln und zu Dir finden? Du willst tiefer in Deine Yogapraxis einsteigen?

Ich möchte Dich einladen, mit mir ein Wochenende in Mattstedt - einem kleinen Dorf in Thüringen - in einem zauberhaften alten Dreiseiten-Mühlenhof zu verbringen. Wir richten den Fokus auf das Wesentliche, auf den Moment und genießen die Ruhe, die Sonne auf der Wiese, ein kleines Bad in der Ilm, leckere und liebevoll zubereitete vegetarische Mahlzeiten und ganz viel Yoga. Wir beschäftigen uns mit der Atem-, Yoga- und Meditationspraxis und Impulsen für mehr Gelassenheit im Alltag.

Geschlafen wird in der alten Mühle im luftigen Schlafsaal auf bequemen Matratzen, im eigenen Zelt auf der großen Wiese oder auf Wunsch auch im Doppel- oder Einzelzimmer. Thai-Yoga-Massagen können extra gebucht werden.

Vom Hof aus sind lange Spaziergänge über die Wiesen oder - bei Anreise mit (Bahn und) Fahrrad - auch kleine Fahrradtouren gut möglich.

Nimm Dir Zeit für Dich und kehre mit klarer Intention, innerlich gestärkt und entspannt zurück in Dein Leben.

NÄCHSTER TERMIN:

11.-13. Juni 2021