Info-Veranstaltung zum Online Einsteigerkurs "Totally Beginners"

Herzliche Einladung zum kostenfreien Info-Abend am Montag, 08.02.2021 von 18-19.30 Uhr, für den 10-wöchigen Online Einsteigerkurs. Der Kurs findet ab 8 Teilnehmern statt: Jeweils montags 18-19 Uhr, 10 Termine vom 15.02.-19.04.2021. Die Ausstellung einer Präventionsbescheinigung für die Krankenkasse ist möglich.

 

Am 08.02.2021 erfahrt ihr Folgendes:

1) Theorieblock

Was ist Yoga? Was unterscheidet Yoga vom Sport? Was bedeutet Vinyasa Flow Yoga und was erwartet mich im Kurs?

2) Praxisteil

Kurze Mobilisierende Yoga-Einheit zum Kennenlernen.

 

Im Anschluss gibt es noch Zeit für eure Fragen.

 

Eine Anmeldung ist bitte erforderlich über info@yogamio.eu