Rückenschule Halle

Rückenschule Halle

 

Ich unterrichte Wirbelsäulengymnastik nach dem eigens von mir entwickelten Programm Flexi-Spine. Dabei arbeiten wir mit den Elementen der modernen Rückenschule aus dem Bereich des Pilates und Yoga, die den gesamten Körper mit einbeziehen. Der Kurs ist sowohl als Präventionskurs von den Krankenkassen anerkannt als auch als Einstieg für Neulinge im Yoga geeignet! 

18:00 FLEXI SPINE

Yoga & Wirbelsäulengymnastik für Einsteiger!

Kursdauer: 75 Minuten


Mehr Informationen über Flexi-Spine & Almut!